雨トレラン高尾陣馬ビアガーデン付き

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 突然ですが、自分の持論ですが天気は回りまわっているというのがあります。 梅雨に雨に降られなくたって、レースで雨に降られなくたって、いつかはひとりトレランじゃなくてみんなと決めたトレランの日に雨に降られることがあります。「ついてない、雨女だ、雨男だ」なんて思わずに雨のトレランを楽しめるようになればまた奥深い山の魅力の一面が見えてきますよね。 …

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雨にやられたスイム練習

こんにちは、砂糖次郎です。 今週はお休み週間。とにかく足を動かさないようにして休養することに専念してました。 なんと週間の走った距離は8kmぐらいじゃないかな。 週末になるとロングランばかりしてしまい、これが疲労が蓄積すること、蓄積すること。 鏑木さんの話では月に一回、8時間程度山にいる時間を取ると走る力がついてくるということですが、自分は調子に乗ると毎週そんな練習をしてしまい、…

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LA SPORTIVA/アカシャレビュー

【はじめに】 こんにちは、スポルティバファンでもある砂糖次郎です。 昨年、runnerinnで買わせていただいたアカシャですが、色々使ってきたんでレビューを書きたいと思います。 ちなみにそのときの記事はこちらですね 海外サイトでトレラン用品を安く手に入れる【trekkinn,runnerinn】 http://www.trailrunsugar.club/article…

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そんなモニター募集されましても

こんにちは、砂糖次郎です。 モニター募集でもらえるものなら、もらうという精神です。 このたび、マウンテンスポーツマガジン 「トレイルラン2017 夏号」が、7月28日(金)に発売開始ということでツイッターその他で情報を見ていたら、各種プレゼントならぬモニターをしてみませんか?という内容があるらしいです。 プレゼントじゃなくて、モニター? まあまあ中を見てみようじゃないですか?…

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レース:耐えろ!第14回 エコ・ジャーニー梅雨明け葛西臨海公園7時間走

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 仲間より木曜から日曜日に大会あるので、出ようよ!と誘われました。 その名もエコ・ジャーニー梅雨明け葛西臨海公園7時間走 つまり7時間走りまくるんですねえ。こんな暑い時期になんてつらいことを・・・よし、乗った! ということで、出ることになりました。ちなみに当日受付できるようです。 【大会要項】 大会要項はブログにのってたこんな…

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戸田市スポーツセンターで練習

こんにちは、砂糖次郎です。 土曜日はお休みだったので、とりあえず朝はランしにいきます。 そんなに長時間できないと分かっていたので、インターバルかなと思って坂練しにいきましたが、これがまー暑い。5本だけやりましたが汗がダラダラ。やばいです。気温は天気予報では28度でしたが、暑さになれていない体には酷でした。ただ9kmランだったので楽しく終えることができました。 午後はまた…

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夏は10km未満ランが楽しい。スイムはまだ楽しくない

こんにちは、砂糖次郎です。 白峰三山から帰ってきてからの今週はあまり練習していませんでしたが、ちょこちょこ練習をしてました。 そして、久しぶりにプールにいって練習したら、これが泳げないのなんの。 体脂肪の低さが関係あるのかと思いつつも、たぶん練習していなかったツケが回ってきただけ。 帰りのランは楽しかったです。 この時期は結構暑い時期ですが、夕方から夜に走るとちょうどいい感じが…

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初夏の白峰三山ファストパッキング(北岳、間ノ岳、農鳥岳)おまけ

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 南アルプスの白峰三山のおまけです。 前回はこちらからどうぞ 初夏の白峰三山ファストパッキング(北岳、間ノ岳、農鳥岳)その1 http://www.trailrunsugar.club/article/451889696.html 初夏の白峰三山ファストパッキング(北岳、間ノ岳、農鳥岳)その2 http://www.tra…

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初夏の白峰三山ファストパッキング(北岳、間ノ岳、農鳥岳)その3

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 南アルプスの白峰三山の続きです。 前回はこちらからどうぞ 初夏の白峰三山ファストパッキング(北岳、間ノ岳、農鳥岳)その1 http://www.trailrunsugar.club/article/451889696.html 初夏の白峰三山ファストパッキング(北岳、間ノ岳、農鳥岳)その2 http://www.trai…

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初夏の白峰三山ファストパッキング(北岳、間ノ岳、農鳥岳)その2

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 南アルプスの白峰三山の続きです。 前回はこちらからどうぞ 初夏の白峰三山ファストパッキング(北岳、間ノ岳、農鳥岳)その1 http://www.trailrunsugar.club/article/451889696.html 【広河原-北岳肩の小屋】 広河原についたのは7時前。ただトイレに並んで準備をしていると…

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