レース:東京マラソン2018走ってきました

こんにちは、砂糖次郎です。 本日はみなさんもご存じの東京マラソンを走ってきました。 前日の受付ではゼッケンをもらうのに50分かかるという激混みぐあいを見せましたが、レースの日は当然さらに激混みでした。 新宿には7時過ぎに到着 ゲートに入るのに時間がかかり、トイレで時間がかかるということを聞いていたので早めに入ったつもりですが、そんなことはありませんでした。普通でした。あ、…

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東京マラソン準備だよっ!

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 明日は待ちに待った?東京マラソン。 東京マラソンエキスポにいってテンションがちょい上がり、準備はまるでしていないということで準備をしながら気持ちを挙げていきたいと思います。 【装備について】 【ウエストポーチ】 NAKED RUNNING BAND 65g 【帽子1】MONTANE/VIA VISOR ヴィアバイザー 48g…

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またひとつ歳をとりました

こんにちは、砂糖次郎です。 私事ではありますが、またひとつ歳をとりました。最近は記念日やら元旦、クリスマスであろうと特別感はなく、また誕生日を迎えたとしても特になんも思わないですが、メッセージ色々いただけて嬉しい限りです。 ランナーとしてはまだまだ若輩者ですが、今年も一年頑張っていきます。よろしくお願いします にほんブログ村

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東京マラソン1週間前なので鍼治療

こんつは、砂糖次郎です。 東京マラソン1週間前なので法則に従うなら10キロ走ですがあいにくの仕事。休日仕事ってじゃあ休みないじゃん!というテンションだだ下がりなので、ただでさえないモチベーションがさらになくなり、時間もなく5キロをぽちぽちーっと走ったぐらいです。しかも後ろに鍼があったので移動手段としてやったのみです。 鍼はいつもの鍼治療に加えてアロママッサージも追加してやってもら…

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2回目のランサークル参加

こんたつは!砂糖次郎です。 先週の水曜日のことをいま書く!なぜなら忙しいから! まあ捻出すれば書く時間がないこともないけど、心の余裕でブログを書いてるんですが、そこらへんの忙しさですね。 水曜日はあえなく織田フィールドの水曜練には間に合わなかったので、サークルのほうに参加。こちらのほうが近いですから。それでもギリギリ参加。 2回目ですが、参加してわかった流れとして20…

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東京マラソンまで2週間:20km走

こんにちは、砂糖次郎です。 先日の日曜日は東京マラソンまで2週間ということで、いにしえより伝わる練習方法の2週間前20km走をやっておきました。今回は前回よりもペースアップはしたいということと彩湖飽きたということで、久しぶりに皇居を走ってみました。 やっぱり寒いのでお昼から走り始めました。 皇居を走るときは基本的に神田のラフィネをランステにして使っています。 前に平日の夜…

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JR東日本スタンプラリーラン 後編

こんにちは、砂糖次郎です。 土曜日はかなり遅めに起動してスタンプラリーランをしました。本当に予定を立てないまま休日に突入するとスタートがぐだくだになりますよね。まあぐだくだしたいからというのが一番だと思いますが 笑 去年みたいに全駅制覇するのではなく、今回はは山手一周のみ。前回は池袋から浜松町まで走りましたので、今回は田町から池袋を目指します。 一駅分走ってないです。えへへ …

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ランサークルに参加!:がむしゃらさについて

こんにちは、砂糖次郎です 先日の木曜日はさいたまのランサークルに参加させていただきました。というのも水曜日の練習会、土日のトレラン以外の平日は家の近所をぐるぐるするか、別所沼公園にいってぐるぐるするかの二択だったのですが、誰か仲間でも探そ!ってなってました。 開始も19時50分に北浦和ということで、無理なくいけます。ちなみに北浦和は自分の家からだと面倒な乗り換えになるので、自…

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RUN + TRAIL Vol.28は買ってみる?

こんにちは、砂糖次郎です。 時が経つのは本当に早い。もう新しいRUN + TRAILが売っています。 前のも満足に読んでいないのに!まあそれは自分の事情ですよねw 今回の特集はなんでしょう。見て行きましょう。 [巻頭対談]鏑木毅×吉田香織 2年後の50歳の年にUTMB再挑戦を発表した鏑木毅さん。 なぜ、挑戦し続けるのか? どこからそのモチベーションが生まれるのか? …

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慣れと目標とやる気と

こんにちは、砂糖次郎です。 突然ですが、自分はいつも走る理由とか、意味とか色々ぐちぐち考えてしまう人間です。 去年の秋口ぐらいからトレランをしている最中に慣れの部分が大半だと思いますが、大半のコースについてさほど緊張せず通過することができるようになりました。多少地面のでこぼこや木の根、石などが出ている高尾などの走りやすいコースは勿論のこと、ちょっと走れないようなゴツゴツとして体を…

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