火水木練:今週の平日練

こんにちは、砂糖次郎です。 今週は先週の疲れが色濃い感じで出てました。 ただなんとか動けるのはなにかなと思ったらやっぱりスイムなんですよね。 バタ足はそんなに頑張れないけども、上半身は元気。 火曜は40分ちょっとで1500mを泳いで終わり 水曜は織田練。暑いのでやっぱり坂練と筋トレ。 今週は疲れがたまっていたので、本当に辛かったです。 砂糖さんは平然と走っているとい…

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