トレイルランシュガー

こんにちは、砂糖次郎です。 先日、応募したイヤホンプレゼントに自分が書いた作文が採用されました。 なんか自分の文章が評価されたみたいで嬉しい！ もう一度書くと応募した内容は「あなたのランニングストーリー」という自由なテーマ なぜ走るのか。みんなを走らせるものは何なのか。という副題がついていましたが、色々思うがままに書きました。 500文字ぐらいにまとめるのはあっちいったりこ…

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こんにちは、砂糖次郎です。 先日の土日で開催された第9回 小江戸大江戸200kですが、完走しております。 ゴールにはウチのコが来てくれたので、報告が遅れたのと眠かったのと、 翌日仕事だったのと、とにかくボロボロだったのでブログを更新するという余裕がありませんでした。 一応、トレイルランナーな自分ですが、ロードレースも走ります。特にこの200km走るというこのコンセプトにかなり…

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こんにちは、砂糖次郎です。 晴れて2/22に誕生日を迎え、多くの人に祝いの言葉をいただきました。ありがとうございます。 ただ次の日の2/23は小江戸大江戸のレースがあります。 前々から準備をしていたんですが、直前で分かる情報。特に天気とか気温とかで色々変更したりもします。 知り合いという知り合いはルナークスで会った人だけなんですが、それでもツイッター上でお知り合いの方とか会うこと…

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こんにちは、砂糖次郎です。 先日、ルナークスで久しぶりに練習会にいったときに誰かが店長さんに靴下のアドバイスを求めているのを聞きました。 内容としてはアッパー部分に厚い靴下が欲しいのだけど、どれを選べばいいかという話でした。 その時の回答としては横で聞いていたので正確ではないかもしれませんが、「ウチの店の考え方としては、足のトラブルは靴なり、インソールで取っていくものなので、靴…

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こんにちは、砂糖次郎です。 週末の小江戸大江戸のことばかり考えておりますが、小江戸大江戸対策で買ったのはなにも靴下だけではありません。 そのひとつがホットクリームです。 寒いのがとくかく苦手。ではどうするか。ひとつはウェア類を充実させること。またもうひとつとしては筋肉をつけること。 そしてもうひとつとしてはワセリンやホットクリームに頼ることだと思います。 自分は冬はトレラン…

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こんにちは、砂糖次郎です。 小江戸大江戸200K対策として買った靴下のひとつです。 本当はR×L/TMW-37を買おうとしたんですが、ちょうど行った店でなかったため、感触が似たような靴下を選択。 2,3度履いてみた感想としてはR×L/TMW-37と近くてしっとり感のある分厚い靴下は足裏の衝撃をかなり殺してくれます。 R×L/TMW-37よりかは薄い靴下ですので蹴った感触が足裏…

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【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 ついに小江戸大江戸200kの一週前になりました。でかいレースでもやることは一緒。準備は徐々に。一週前である程度確定させます。面倒くさいとかはない！無心で用意するのみです。 今回はウルトラマラソンなので、トレイルレースのように装備をあれこれ悩む必要はないです。コンビニやエイド、自動販売機があるので出来るだけ装備は軽くというのと、冬なの…

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こんにちは、砂糖次郎です。 もう一週前に鍼にいくのは恒例行事。ルーチンです。痛いとか痛くないとか面倒とか行きたくないとかじゃない！先に予定を入れて何も考えずに行く！治療中は耐える！これが長くレースやるためのコツです。 この日は特に痛いところはなかったんで、全体的に。いつもよりも痛くはなかったかな。レースに向けていい感じ疲労抜きが出来てきた証拠じゃないでしょうか。 それとも毎…

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こんにちは、砂糖次郎です。 先月よりバイクライド通勤しているわけですが、今週の火曜日ぐらいにきゅるきゅる言うようになりまして、 どっか当たってるのかなと点検したらペダルがなんか音がする。 うーん、安いロードバイクなのであんまり良くなかったのかな。ということで兼ねてより買っておいたビンディングペダルに変更しようということに。 シマノ ペダル SPD-SL ブラック PD-R…

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こんにちは、砂糖次郎です。 この前の土曜日も雪が降りましたよね。 土曜日は走るつもりはあったのですが、あまりの寒さと雪で出るのを躊躇うぐらいだったので、土曜は早めに寝て、日曜の朝に珍しく朝ランしました。 雪が降った翌日というだけあり、土の道はあちらこちらに白い雪が残っていますが、普通の道はほぼ残っていない感じ。 ただ結構凍結しておりました。 走ると滑る。滑る滑る！ 凍結ラ…

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