トレイルランシュガー

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 今年唯一のトレイルレースとして出たジャングルぐるぐるMAXですが、滑落者が出たということで大会中止になってしまいました。 【軽く感想を】 自分が出たのは75kmの部。といっても実際は105kmだったんですが。 同じコースを3回回ります。 スタートは11時から1分ごとにスタートになるんですが、自分は11:03でした。レースと…

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こんにちは砂糖次郎です。 明日はレースです！今週は特に走らず、ブラックフライデーを堪能してましたが、久々のレースはとてもたのしみ！ といいつつ、そこまでやる気は上がってこないです。 今回、自前のテントを用意することや、エイドの数が多くないこと、冬の夜があるので厚着装備のため、かなり荷物が多くなっています。 ただ駆け抜けていきたいと思います！ …

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こんにちは、砂糖次郎です。 今回UTMFにエントリーするにあたってITRAのPerformance Indexを調べたんですが、「はて、、、、この数値はなんじゃ？」ということを思いまして、調べました。なんでもトップがゴールしてからの時間でこの数値が決まるらしく、この数値を目安にしてレースの難易度などが計れるみたいなんです。 自分のパフォーマンスは上記の画像のとおり。ちなみに上…

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【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 UTMFの一般エントリーがはじまりましたね。 なんとなく出ることを考えていなかった自分ですが、来年開催されるのは出てみようかなと考えています。 思えばはじめての100マイルレース。どこまで自分が出来るのか挑戦しましょう。 【エントリー期間は？】 11/16 12:00から11/23 23:59まで ということです。抽選エ…

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こんにちは、砂糖次郎です。 これまた10月の話。 川口のルナークスから葛西臨海公園を往復するオーバーナイトキャサリンを店長と2人で走ってきました。 集合は夜9時半。荒川をずっと南下して舞浜、葛西臨海公園で距離を稼ぎつつ、60キロ走ってきました。 ただ砂糖さんは腹痛でトイレに篭り、店長さんは膝の痛みから後半は歩いたり、走ったりのですが、無事走り切れました。 途中、変に止めたか…

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こんにちは、砂糖次郎です。 10月半ばの話ですがバーチャルUTMF走ってました。 チャレンジは内容はシンプル！ １週間で160キロ走ること。 計測は手元の時計です。 思いついたのが水曜日だったので、５日で160キロ走る必要がありましたので、計画的に以下の内容で走りました。 21日:30キロ 22日:30キロ 23日:30キロ 24日:30キロ 25日:40キロ…

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こんにちは、砂糖次郎です。 10月も振り返ってみましょう。 毎週走るのをやめて、週５か６にしました。やる気ないもん。 【トレイルランニング：4:19h：30.0km】 トレイルランニングをやったのは1回 ジャングルぐるぐるMAXの試走にいったけど、帰ったやつですね。 だから実質、全然トレランしてません。 11月はトレイル率を増やしたいと思います。 【ランニ…

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