日記:マイプロで買ったカルニチンがめちゃくちゃまずい

こんにちは、砂糖次郎です。 マイプロテインでLカルニチンかいました。 もう年も年なので、闇雲に練習してもしょうがない。。。とは考えないですが、色々頼ってもいいかなという考え方になってきております。 それで、ランニングに対する効果というと、信頼しているウルトラランナーの小谷さんのサイトを引用させていただきます。 Lカルニチンはエネルギー源として脂肪をより使いやすくすることで筋グ…

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