トレイルランシュガー

こんにちは、砂糖次郎です。 先日の休日は久しぶりにmachaさんとトレラン。 お互いに翌週レースがあるということなので、手軽なトレランを求め、飯能をトレランしてきました。 ルートは飯能駅から、天覧山、飯能アルプスを越え、天覚山に。 東吾野に降りてから、しばらくロードを行き、コンビニで休憩。 愛宕山、深沢山を経て、北向地蔵。 あとは、走りやすい物見山、日和田山、高麗峠を経て…

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こんにちは、砂糖次郎です。 平日の練習。みなさんどんな練習をしているでしょうか。 何度か紹介しております。坂練。トレランのシーズンということもあって、週に1回は坂練を入れるようにしてます、 ただ砂糖さんが住まう土地はいい感じの坂はちょっと歩道橋とか、土手の坂ぐらいしかないので、いい坂がある土地まで移動していって練習してます。 それが和光市！ 外環沿いの道はつらい坂の連続…

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【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 来週、京都までトレイルレースに出てきます。 距離は59kmで一日で終わるということなので、そんなにこのレースに向けて練習という形でしてはいませんが、いい感じで走れたらと思っています。久しぶりの遠征だしね。 【必携装備品について】 見たところ、こちらですね。 参加案内ハガキ、マップ、携帯電話、携行食、マイカップ …

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こんにちは、砂糖次郎です。 毎日最低5回は飲んでいるプロテイン。その中でもマイプロテインを結構飲んでました。 ただ昨今の原材料高騰によってプロテインも値上がりしてしまいました。 こちらがその案内ですね。 プロテインパウダー製品の価格改定のお知らせ 平素より、弊社マイプロテインの製品をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 この度は、マイプロテインのプロテイ…

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こんにちは、砂糖次郎です。 もうかなり書くのをサボっていた記事ですが、お盆の最終日、LEGOスタンプラリーを走ってきました。 前日に雲取山を走っていた砂糖さん。 めっちゃやる気がなかったですが、体は動けるということで、決行しました。 今回のLEGOスタンプラリーはスタンプの場所がそう多くもないので、いつもとは違ったルートを組むことができましたね。 こちらがそ…

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こんにちは、砂糖次郎です。 前回の続きです。NEO10Rを早速使おうと思ったのですが付属しているチェストベルトはよく見たら腰につけているものではなく、胸につけるようなもの。胸の位置もいいんですが、腰として使いたい。。。 ということで腰ライトにするべく悪戦苦闘する話はまた別の記事で。 今回は無事、腰ベルトとして作成できたものの、ゼロ富士に持っていった話です。 ち…

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こんにちは、砂糖次郎です。 ダイエットしてますか！？ 延々と続く、ダイエット生活もとい体重維持生活です。 最近は59kgから57kgをいったりきたりしております。 体重が増えたときは減量飯をくらい、週末にかけていい加減になってきます。 そんな減量生活のお供！おやつ！ 自分はゼリーが好きなんですが、こちらのゼリーをよく食べています。 なんとこのゼリー。カロ…

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こんにちは、砂糖次郎です。 かなり前の話になり、そういえば書いてなかったなということでNEO10Rを買った話をしたいと思います。 自分の夜装備はヘッドライト+ハンドライトだったのですが、ゼロ富士を出るにあたってポールが使えるということでハンドライトじゃなくて、腰ライトにしたいなという思いがありました。 色々、調べたところやっぱり安定のLED LENSER NEO10Rが腰ラ…

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こんにちは、砂糖次郎です。 お盆休み後半はトレラン！ 久しぶりに奥多摩駅から雲取山にピストンしてきました。 いつもやるようなガッツリ走りこむというわけではなく、今回はぴよ付 そう。ぴよぴよトレイルランナーをなんとか雲取山ピストン出来るように連れていくといったトレランなのです。 このぴよぴよトレイルランナー。名前が長いのでぴよちゃんと呼びますが、今年、信越五岳110kmに…

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こんにちは、砂糖次郎です。 みなさんトレランザックはなにを使っているでしょうか。 定番と言えばサロモンやアルティメイトディレクションですよね。 自分も定番のサロモンのサックを使ってました。 ただかなり使い込んだ結果、へたってしまい、いつ色々破けたり、紐が切れてもおかしくない状況になってしまい、早めに買ったほうがいいな。 そして、サロモンのザックはメルカリとかで売っちゃおうな…

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