体調不良:咳が続いて、復調せず

こんにちは、砂糖次郎です。 先日、平日トレイルにいったものの、やはり体調不良はそこまで改善せず、今は咳に苦しんでいます。 花粉症の時期などアレルギーが前面に出て、呼吸がつらいときがあるんですが、そのような感じに空咳が出てしまいます。 普段、医者嫌いの自分ですがさすがに痰ばかり出るときに病院に行って、痰は解消されたと思ったら、今度は咳なんで、もう一回いきました。 なんでもアレル…

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トレラン:またもや平日トレランにいってきました

こんにちは、砂糖次郎です。 ひさしぶりに平日トレランいってきました。 家から一番近いのは飯能なので、19時半には飯能に着。 まだまだ蒸し暑い飯能を走ってきました。 ナイトトレランを偶にしていて思ったんですけど、山で怪談チックなことに出くわさないのは走っているから? って思います。 自分は怪談とかオカルトとか話が好きなんですが、結構、山に関する話があって自分もいつ出くわ…

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トレランザック:パーゴワークス RUSH11Rがほしい

こんにちは、砂糖次郎です。 ギアの話です。 トレランザックです。 去年の夏よりYAMAROKKO/ゾーマというザックを使っているんですが、使い方が荒いせいなのか、綻びがみられるようになってきました。 また良い製品は良い製品なのですが、なんでもかんでも使えるといったザックではなく、やっぱり容量を持ちたいようなときはちょっと足りないなーって思うこともしばしば。 荷物が入らな…

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ボランティア:第10回トレニックワールドin外秩父 50㎞ & 45kmにいきます。

こんにちは、砂糖次郎です ブログさぼり魔です。 信越五岳のブログですら書いていないですが、次なるレースがきてしまいました。 と、いってもボランティアで入ります。 その名も第10回トレニックワールドin外秩父 50㎞ & 45km 自分の担当範囲は、だいたいスタート、ゴール地点、そして途中の秩父牧場エイドにおります。 声かけていただければ写真とって、あとでお渡ししま…

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セール:アシックス/メタスピード スカイ+が21,625円

こんにちは、砂糖次郎です。 お買い物マラソンが始まりましたので、ちょっと調べてみました。 以前にも紹介したメタスピードスカイ+ですが、またセールしていたのを見つけたので紹介しますね。 アシックスのカーボンプレート入りシューズでサブ3を狙う人が数多く履いている靴だと思います。 自分の周りでもこのシューズ履いている人が多いですね。 カーボンプレートを搭載した厚底ラン…

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レース:信越五岳トレイルランニングレース2023はダメでした

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 先日行われた信越五岳トレイルランニングレースに出てきました。 詳しい詳細はまた書くとして自身初のリタイアしてしまいました。その理由を考えて報告とさせていただきたいと思います。 【体調不良でどうにもならず】 どうにも夏のFIRST100を走って以降、腰痛が収まらず、練習をかなり控えていました。 2週ごとに鍼にいって、なんとか走れるよ…

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レース:信越五岳トレイルランニングレース 2023の準備

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 信越五岳の準備を書きながら準備してまーす 【計測はこちら】 計測はいかになりました。 たぶんエイドごとに計測してくれるんじゃないかなと思って、色々探したらコースマップのページにありましたね。 バンフ、兼俣林道、アパ、自然の家、池の平、黒姫、笹ヶ峰、大橋林道、戸隠、飯綱林道、FINISHってなっていますね。 ただコースマ…

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セール:アシックス/ノヴァブラスト3が実質9,948円

こんにちは、砂糖次郎です。 楽天スーパーセールが終わりかけなので、調べてきました。 アシックスのノヴァブラスト3が安いです。 クーポン700円と楽天のポイントが最低15%つきますので10000円切る値段で手に入れることができます。 アシックスのシューズを履くことは少なくなってしまったんで、なんともいえないですが川内優輝さんが履いているってことが有名ですよね。 またレ…

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セール:アディダス/アディゼロ ボストン 12が10,470円

こんにちは、砂糖次郎です。 楽天スーパーセールが始まったので、ちょっとだけ調べました。 昔から人気のアディゼロボストンですね。 自分は履いたことはないですが、シリーズの長さから良さは変わらずにあると思います。 定価が18700円なのでお得じゃないでしょうか 最大6,000円OFFクーポン配布中!9/4 20:00〜9/11 01:59!あす楽 アディダス ランニング…

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振り返り:2023年08月はどれだけ頑張ったの?

こんにちは、砂糖次郎です。 振り返りましょう。 8月は疲れがたまったこともあって、練習はお休みばかり。風邪もひいてしまってやる気もなしなどの谷間期間でした。 ブログを書くことも少なく、全然書いていませんね。 それで、運動に関してはレース含めて29時間運動しました。 累積標高も6000m越えで練習。谷間にしてはやったのかなと思います。 個々の運動に関してはトレランが…

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