雑談:ハワイです、こんにちは

こんにちは、砂糖次郎です。 先日までハワイに家族旅行にいってきました。 まったくランニングと関係する旅行ではなかったんですが、毎朝、ダイヤモンドヘッドのほうへビーチを抜けて、走って、往復するということを続けておりましたので、そこらへんの話を出来たらなって思います。 【アメリカ人の朝は早い】 本国もそうなのか分からないですが、ハワイの朝はとにかく早いです。 店も基本7…

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雑談:年齢と食べすぎの話

こんにちは、砂糖次郎です 今回は雑談したいんですが、ちょっと色々なところで聞いた話をMIXしているのでソースがどれというのを示すことができませんので、話半分に聞いてください。 よく年齢を重ねると、太りやすいって言葉を身近で聞きますよね。 「40から一気に太るようになった。気をつけろ」 みたいな話ですね。 でも、それは嘘らしいってことで少しだけ調べてみました。 …

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雑談:コンビニのプロテインはなにを選ぶ?

こんにちは、砂糖次郎です。 コンビニでプロテイン買ってますか? ランニングしたあと飲みますよね。 家からのランニングだったら、家にストックあるプロテイン飲むんですが出先だとそういうわけにもいかないですよね。 最近の話だと別に運動後30分以内にタンパク質を摂取すると良いというのは最近ではどうも嘘らしいというのがありますが、とりあえずはとっている感じです。 一応記事載せてお…

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雑談:ののじとキャベツと体重の話

こんにちは、砂糖次郎です。 みなさん、ののじってメーカー知っていますか? キッチン用品を扱っているメーカーらしく、結構便利なもの売っているということはなんとなく知ってました。 先日、奥さんが急に「キャベツの千切りが綺麗に作れる器具が欲しい」と言いまして、 普通に包丁で千切りすればいいのに。千切りするのは自分だし。と思っていたところ。 「自分でもやりたいけど、綺麗に切りた…

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雑談:内輪とPodcastの話

こんにちは、砂糖次郎です。 先日、こちらの投稿をいたしました。 最近、いろんなランニング系のポッドキャストを聞いているんだけど、多くのチャンネルが冒頭雑談するのはいいんだけど、内輪話に終始して、話の内容全然分からないパターンが結構あって挫折しちゃうんだよね。まだ自分が耐性がなかったかな 内輪話って分かる人には大変楽しいのって分かります。 居酒屋とかで喋られるのもそ…

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トレラン:秋の訪れと天狗練

こんにちは、砂糖次郎です。 最近は短い時間ですがトレランやってます。 暑いですから、ロードのウルトラとか無理ですね。はい。 トレランでも大量の水を必要とするんで、長時間厳しいです。長時間やっている人は余程根性あるか、時間を涼しい時間でやっているのかなと思いますね。 そんな中、なにも考えずに天狗練いってきました。 【天狗練】 天狗練なにかっていうと、こちらのコースを…

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セール:SAXX(サックス) /ボクサーブリーフが30%オフで最大2,464円<PR>

こんにちは、砂糖次郎です。 ひさしぶりにセール情報です。 いつも見ているさかいやのセールですが自分も履いているアンダーウェアがセールになっていたので、紹介します。 先に持っている経緯とすると、昔、三ツ池ぐるぐる出たときに優勝させていただいたんですが、そのときの景品でもらいました。 密着感があり、履いていて気持ちいいっていうのがまずあります。 擦れも起きにくいっていうのがあり…

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