トレイルランシュガー

こんにちは、砂糖次郎です。
ギックリ腰の痛みは回復してきたものの、体が重い。
週末やりすぎたか。
いや、雨のせいか。

今週の平日練は水曜日の織田連のみ。
坂練も10周のうち、8周までは力が出なかったですが、最後なんとか頑張れました。
ドリルは自分がラダーを持っていったので、ちょっとラダーを使った練習をしながらも筋トレ多め。
暑いからしょうがないですよね。

うん、今週も頑張った。

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