トレイルランシュガー

【はじめに】

はろー！砂糖次郎です。
小江戸大江戸の試走をやってきました。
今年は結構やっている気がしますが、なかなか記事に挙げていないかんじ？
前は結構ひとりで計画して、ひとりで書いて、どんなことを考えたか、どんな反省点、改善点があったか、発見などがたくさんあったので、それを記事にしていった自分のための記事でもあったんですが、今ではいい意味でも悪い意味でも慣れたという感じですね。

今回はランサークルのメンバー。
はすす、こじ、マツオさんと自分の四人です。

【王子駅ー高島平】

9時に王子駅に集合。
今回のメンバーの特徴をいうと以下のとおり。

はすす：2019年に初富士五湖100ｋを完走。今年は大江戸115kに初挑戦予定。
こじ：基本的に1年に1回しかマラソンを走らないぐらい。でもダラダラと走るのは好き。
マツオさん：今年、みんなの話を聞いて富士五湖100ｋに初挑戦する。


そんなわけですが、ゆるっとスタート。
若干寒いですが、まあまあ許容範囲でしょう。
王子駅ー川越駅はルートとしては単純なほうですが、前半にまだまだ地図読みのポイントがあるので、注意注意です。
具体的にいうと曲がるところを覚えておけですね。
王子から赤羽へ。ここらへんは住んでいる埼玉に近いところでもあるので、見覚えある道。風景がたくさん。
序盤なので、みんな元気。ですが、一点気になった点があります。

マツオさん。。。走っているときに擦っている音がする。
それはブレーキをかけながら走っているので、注意です。無駄な力を加えながら走らないようにするのはフォーム。フォームを保つには練習と筋トレなんですね。ウルトラに関しては一日の長があるからこそのアドバイスです。

はすすとコジはちょこちょこ走るけど、走り方は綺麗。
赤羽は団地を抜け、北赤羽の方向へ。
階段や住宅地を抜けるこのコースに衝撃を受けるのはコジとマツオさん。まあ確かに普通のマラソンだと通過しないような気もしますが、反対にいうと自分が普通のマラソンの経験が少ないからかもしれません。なーんか、そこまで世間的に有名なレース。例えば新宿ハーフとか東京30Kとかイマイチ興味ないんですよね。

まあだからこその価値であると思います。ここらへんは読んでくださる方にも大なり小なり当てはまるところがあると思います。

北赤羽から高島平へ。
工場地帯から住宅街に入る道なんですが、コンビニでひと休憩。
コジがアイス食べています。自分も一口だけもらったいました。

【デヴと砂糖さん】

最近、なにかと自分のことをデブデブいうのが常になっています。
そんなことをいうと、結構そんなことないよと言われますが、いやいや如実に数値が増えてますから。
しかも危機感を抱くほどに。。。。。。
だからこの日は朝ご飯も食べずに、補給はほぼほぼせずに走ってみることにしました。

ただ親切は断れない！
ひとくちだけのチョコモナカジャンボおいしかった！

【高島平ー254バイパス】

高島平を過ぎると土手ゾーン。
土手ゾーンはひたすら平坦。
右に見えるゴルフ練習場。。。。のちに野球グラウンドは流れゆく景色としてはほぼ代わり映えのない景色。
つらいといえばつらいですが、自分はきついレースをバンバン出ているせいなのか、心が摩耗してしまっているせいなのかなにも思いません！
ただ会話は少なくなっちゃうよね。

退屈ゾーンは走ると早いけど、歩いてしまうと長いゾーン。
だからレース当日は走りたいけど。ここらへんは180km地点ぐらい。歩かないで走りたいというのはちょっと厳しいところな気がするなあというネガティブ目線。


羽根倉橋で土手とはお別れ。
川越バイバスの254の入り口らへんで武蔵野うどんのお店でお昼休憩。
うまい。けど武蔵野うどんはそこまで得意じゃないですが、運動中だとしょっぱい感じが合ってと思いますね。

竹國 富士見下南畑店
https://tabelog.com/saitama/A1103/A110302/11046625/

【254バイパスー川越蓮馨寺】

254バイパスが始まるとこれまた退屈な道。ららぽーとを過ぎると、特に見どころがない道。
たからひたすら前に進むのみ。
でも結構話が出来たと思うなあ。土手はなんだか寒くて口が動かなかった気がしますが、バイパスはあったかいのかも。

バイパスの終わり。曲がるちょっと前のコンビニでドリンクを補給して、川越の市街地へ。
市街地の道は若干走りづらいですが、ゴールもあと少しということで元気になる一同。

ということでゴール！
温泉入ってさっぱり。
今日もよく走れました。

【本日のシューズは？】

スケッチャーズ/マックスクッショニングプレミア

いい感じで足の痛みは出ませんが重さも感じるので距離を踏んでいくとやっぱり疲れてくるのかな。
それとこれもロッカー機能があるので、そこらへんを活かした走り方ができたらと思います。
うん、まだ履きこなせていないなあ。
また今度レビューを書きます。

取り扱い店舗は今のところ、個人輸入かrunarxしか知りませんが、川口が近ければ試し履きしてみるのもオススメでうｓ。
https://shop.runarx.jp/?pid=147565833