ダイエット:目指せ57kg!六周目

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こんにちは、砂糖次郎です。
彩の国で体の重さを感じた砂糖さん。
ダイエットの6週目です


6/27(月):60.1kg
6/28(火):59.7kg
6/29(水):58.7kg
6/30(木):58.6kg
7/1(金):58.1kg
7/2(土):58.9kg
7/3(日):59.2kg


終わりの数値だけ見ると前週と比べて-0.9kg


一時期は57kg台にいってしまうのか!ってぐらいになりました。
週末は食生活がイレギュラーになるんで、参考程度に思っています。
確実に数値が出るっていいですね!
ただ暑かったので、水分成分かもと思うこともありますが、それでも数値出てるのは嬉しい。

引き続きがんばっていきます!










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