こんにちは、砂糖次郎です。
季節の変わり目。気温が乱高下する昨今、まんまと風邪をひいちゃいました。
過去、風邪をひくケースは大体、寒い中に身を置いてしまって、風邪になるケースがおおかったです。
例えば、汗をかいたまま着替えもせずに寒空の中にいたり、寒いなあと感じながらも薄着を貫きとおしたり。
なので、少しでも寒いなあと思っていたら、厚着をするようにしていたんですが、、やっぱりどうにもならずに風邪ひいちゃいましたね。
今回、風邪期間中に試したのは生姜湯を作って、飲むこと！
いつもは食って、寝てを繰り返していたら治ると思っていましたが、体を内側からあっためることによって、風邪菌を追い出せるのでは？と思ったからです。
ただ、効いているんだかいないんだか。
やっぱり一番の対処は寝ることだけなのかもしれないですね。
週末の外秩父はなんとか出たいので、静養しつつも、体が動くようにはしたいです。
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