レース:Futakotamagawa parkrun231で19分切り

こんにちは、砂糖次郎です。 かねてよりparkrunというイベントに出ています。 以前も紹介しましたが、軽く再度紹介すると、世界各地で行われているイベントで、毎週土曜の8時から5kmをみんなで走ったり、歩いたり仕様ッてイベントですね。犬連れでもOKですし、ベビーカーを押しての参加でもOKです。 神奈川県に引っ越してから、行けるときは行っているんですが、今回はレースシューズである…

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峠走:ヤビツ峠2本祭り

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 最近は来るマラソンシーズンと今年最後のトレランに備えるべく峠走にいってきました。 神奈川県で峠走といえば、足柄峠 行ったことないし、いいかもと思いましたが、なにせ最近は早起きできない。 なので、もっと手近なヤビツ峠にしました。 【ヤビツ峠とは?】 ヤビツ峠はヒルクライムや峠走の定番ということは知っていましたが、実は峠…

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雑談:トレニックの外秩父大会を盛り上げるのはどうしたらいいか?

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 トレニックワールドの大会によく出ています。 と、いっても全部が全部出ているわけではなく、毎年出ているのは小江戸大江戸ぐらいじゃないかなって思いますが、それでもよく出ているほうかなって思っています。 いつもは秋口に行われるトレイルレースのおごせときがわと外秩父にはどちらかには参加して、どちらかはボランティアで出るなどして、大会に…

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雑談:内輪とPodcastの話

こんにちは、砂糖次郎です。 先日、こちらの投稿をいたしました。 最近、いろんなランニング系のポッドキャストを聞いているんだけど、多くのチャンネルが冒頭雑談するのはいいんだけど、内輪話に終始して、話の内容全然分からないパターンが結構あって挫折しちゃうんだよね。まだ自分が耐性がなかったかな 内輪話って分かる人には大変楽しいのって分かります。 居酒屋とかで喋られるのもそ…

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トレラン:秋の訪れと天狗練

こんにちは、砂糖次郎です。 最近は短い時間ですがトレランやってます。 暑いですから、ロードのウルトラとか無理ですね。はい。 トレランでも大量の水を必要とするんで、長時間厳しいです。長時間やっている人は余程根性あるか、時間を涼しい時間でやっているのかなと思いますね。 そんな中、なにも考えずに天狗練いってきました。 【天狗練】 天狗練なにかっていうと、こちらのコースを…

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トレラン:夏なので、雲取山2

こんにちは、砂糖次郎です。 夏ですが、全然山にいけていません。 というか、練習もそこそこで過ごしてしまっています。 暑いのは勿論、あるんですが、色々ありまして。 そんな中、またもや雲取山にいってきたんですが、もう行ったのは8月の初めのほうですかね。 いつものごとく奥多摩駅からアクセスしたんですが、この日は暑かったですね。 何度も何度も行っているので、各段書くことは…

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トレラン:夏なので、雲取山

こんにちは、砂糖次郎です。 すっかり梅雨もあけて夏模様。 ただ、雲取山にいったのは梅雨の時期なので、ちょっと前になります。 暑いということもあり、恒例の雲取山トレランをやっていこうかなと思い、今年一発目で行ってまいりました。 奥多摩駅についたのは7時半ぐらい。 川崎からだと乗り換えが楽でいいですね。 スタートはいつもどおり奥多摩駅からのピストンなんですが、青梅線の…

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トレラン:再度の高尾トラサル

こんにちは、砂糖次郎です。 トレランシーズンということで、またもや高尾トラサルにいってきました。 高尾はいくつか大回りとか小回りとか色々考えたんですが、今では天狗とトラサルばかりやってますね。 やっぱりアップダウンいっぱいあるのはいいなって思いますね。 ということで、もう一度のトラサルですが高尾駅からスタート。 行きのロードでは体の重さを感じるものの、先日よりかはマシな…

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練習:生田緑地はいい感じの練習スペース

こんにちは、砂糖次郎です。 川崎に引っ越してきたんだからというのはなにも多摩川に限った話ではありません。 もうひとつ、よくランナーがいっているという場所、生田緑地にも興味がありました。 ただ地図で位置を確認すれど、なかなか行く機会がなかったのですが、平日の仕事終わりに「よし、いってみるか」ということで行ってみました。 家から走れないこともないんですが、電車で登戸駅までいき、そ…

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トレラン:久しぶりの高尾で討ち死にする

こんにちは、砂糖次郎です。 先日の休日、、、というか有休だったのでトレランシーズンも始まったし、ウルトラは今年はもういいだろ。 トレランやろ!って思って高尾にいってきました。 新しく神奈川県民になってから高尾は今までより30分ぐらい近くなりました。 その分、埼玉の山が遠くなったわけですが、神奈川県民としてのトレランも頑張りたいなという気持ちです。 そんなわけで久しぶりな…

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