トレイルランシュガー

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 ゴールデンウィークのこの練習をもって試走計画は終わりになります。 今回もmachaさんといってきました。 【全体的に】 コースのことは紹介しているので、いいかなと思いますので、今回は感じたことを箇条書きにしていきたいと思います。 コースの詳細はYoutubeで試走の様子をあげているかたがいるので、みたほうがいい…

続きを読む

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 先週分を今書いていきます。 machaさんとリスペクトのタナさんと３人でいってきましたので、かなり豪華でした。 今回サウス１としては２回目。サウス２と被っている部分があるので、それも含めたら三回目でした。 【ニューサンピア埼玉おごせ - 桂木観音：疲れる度5点中1点】 前回と同じく疲れる度で計っていきたいと思います。 …

続きを読む

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 全然練習に記事が追いついていませんが、前に走った感じを書いていきます。 【ニューサンピア埼玉おごせ - くぬぎむら体験交流館：疲れる度5点中3点】 若干の登り調子だけど、アップダウンが多い。 そして走れるがゆえに走らないといけない区間と認識しました。 スタート直後ということもあり、ロード区間もありますが、とにかく走…

続きを読む

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 今週も試走にいってきました。 この日でいうとサウス２。 サウス２はいったことがないコースなので、新鮮。 ただあいにくの雨だったので、あんまり無理しないで行こうかなというのがありました。 金曜日に有休で、高尾トラサルのコースを走ったばかりなので、体力的な不安がありました。 【この日は越生のコンビニスタート】 …

続きを読む

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 春あたたかになって今日この頃、今年最大の難関、彩の国を完走すべく、試走にいってきました。 よくよく考えたら最近、練習内容をあげていなかったんで、定期的に挙げていきたいと思います。 今回は彩の国試走のサウス１パートをいってきました。 攻略というかざっくり感想を書いていきたいと思います。 ちなみに越生駅から直接走ってアクセ…

続きを読む

こんにちは、砂糖次郎です。 かねてよりparkrunというイベントに出ています。 以前も紹介しましたが、軽く再度紹介すると、世界各地で行われているイベントで、毎週土曜の8時から5kmをみんなで走ったり、歩いたり仕様ッてイベントですね。犬連れでもOKですし、ベビーカーを押しての参加でもOKです。 神奈川県に引っ越してから、行けるときは行っているんですが、今回はレースシューズである…

続きを読む

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 最近は来るマラソンシーズンと今年最後のトレランに備えるべく峠走にいってきました。 神奈川県で峠走といえば、足柄峠 行ったことないし、いいかもと思いましたが、なにせ最近は早起きできない。 なので、もっと手近なヤビツ峠にしました。 【ヤビツ峠とは？】 ヤビツ峠はヒルクライムや峠走の定番ということは知っていましたが、実は峠…

続きを読む

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 トレニックワールドの大会によく出ています。 と、いっても全部が全部出ているわけではなく、毎年出ているのは小江戸大江戸ぐらいじゃないかなって思いますが、それでもよく出ているほうかなって思っています。 いつもは秋口に行われるトレイルレースのおごせときがわと外秩父にはどちらかには参加して、どちらかはボランティアで出るなどして、大会に…

続きを読む

こんにちは、砂糖次郎です。 先日、こちらの投稿をいたしました。 最近、いろんなランニング系のポッドキャストを聞いているんだけど、多くのチャンネルが冒頭雑談するのはいいんだけど、内輪話に終始して、話の内容全然分からないパターンが結構あって挫折しちゃうんだよね。まだ自分が耐性がなかったかな 内輪話って分かる人には大変楽しいのって分かります。 居酒屋とかで喋られるのもそ…

続きを読む

こんにちは、砂糖次郎です。 最近は短い時間ですがトレランやってます。 暑いですから、ロードのウルトラとか無理ですね。はい。 トレランでも大量の水を必要とするんで、長時間厳しいです。長時間やっている人は余程根性あるか、時間を涼しい時間でやっているのかなと思いますね。 そんな中、なにも考えずに天狗練いってきました。 【天狗練】 天狗練なにかっていうと、こちらのコースを…

続きを読む