トレラン:初の天狗練

こんにちは、砂糖次郎です。 高尾に練習いくことが多い砂糖さんですが、なんだかここ数年いろんなルートがあることを知りました。 マンモストレイル、高尾トラサル・・・ そして今回の天狗トレイル いずれも歯ごたえがあるということでmachaさんを誘って走ってきました。 天狗トレイルはなんだか自主イベントで天狗24時間耐久とかやっている人もいるらしく、何ループするかも見どころ…

続きを読む

トレイルランComment (0)

練習:武蔵野線Dスタンプラリーラン その2

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です 武蔵野線Dスタンプラリーランの続きです 武蔵野線は東は西船橋、西は府中本町になります。 なんとなくだけど、東からスタートを計画。GoogleMapだと84kmだったけど、なんか怪しい。 道も曲がりくねっているし、間違える可能性は大きい。 なので、リタイア覚悟でスタートしました。 【千葉ゾーン】 電車で千葉方面に行く途…

続きを読む

トレイルランComment (0)

トレラン:雪ない!

こんちは、砂糖次郎です。 新年も迎えましたし、最近行っていないトレランにでも行こうかな。雪も先日降ったみたいだし。 ということで、チェーンスパイク片手に高尾山に向かったわけです。 なんだか人が多いみたいだし、南高尾から入山。 どれぐらいあるかなーーと思いきや、まったくない。 山の入口あたりにちょっとだけあった雪は日当たりが悪いだけだったみたいです。 普通にトレランしま…

続きを読む

トレイルランComment (0)

ワクチン:ファイザー2回目打ってきました。

こんにちは、砂糖次郎です。 みなさん、もう早めに打っているとは思いますが、わたくし砂糖。 この前2回目のワクチン接種をしてきました。 自分が住んでいる自治体はもしかして遅いのでは?という疑いも一時は持ったりしましたが、そんなに急いだところでなにか変わるのかという思いがあったので、特に積極的に予約システムを見ることもなく、遅めになっちゃいました。 2回目は自動的に3週間後と…

続きを読む

トレイルランComment (0)

トレイルラン:八幡平トレラン、百名山の旅

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 岩手の旅、2日目です。 岩手といえば岩手山。もうひとつといえば八幡平かなというところでこの日は八幡平に登山。 【ルート選びに迷う】 八幡平はかなり観光地化されているところなので、山頂付近まで車で行けます。 ただ自分はトレイルランナー。そんな最速タイムでいってどうするというのがありましたので、色々コースを考えていました。 …

続きを読む

トレイルランComment (0)

トレイルラン:岩手山トレラン、百名山の旅

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 本来の夏休みが取れずに、今しがた夏休みを取っていた昨今、岩手にいってました。 目的はやっぱり百名山。去年からコロナ禍ということもあり山小屋の利用が若干めんどくさいので、別のやり方で旅行ランするようになりました。 特に今年は色々いっております。 【はやぶさというとんでもないモンスター】 本当は熊本あたりの百名山も考えていたん…

続きを読む

トレイルランComment (0)

トレイルラン:蔵王山トレラン、百名山の旅

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 先日、百名山のひとつ蔵王山に登ってきました。 【ホテルの朝食弁当おいしい】 ポンコツ砂糖さんなので、本来行く予定だった飯豊連峰ではなく蔵王山に変更。 そこらへんのお話は前回をご参照ください。 時間的に余裕になったので、朝はホテルの朝食弁当をいただきます。 朝食は無料ということもあり、おいしくいただきました。 朝ごはん食べた…

続きを読む

トレイルランComment (0)

トレイルラン:西吾妻山トレラン、百名山の旅

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 先日、百名山のひとつ西吾妻山に登ってきました。 【ポンコツ砂糖さん】 今年の夏は全然どこかに行ける休みじゃなくてなんとか休んでいったのは山形の山です。 実は山形は去年も行きました。 埼玉から行きやすいっていうのがありますね。 それで今回もレンタカー借りて行こうとしたんですが、免許証を忘れた。。。。 あえなくキャンセルさせて…

続きを読む

トレイルランComment (0)

レース:美ヶ原トレイルランが中止に。。。色々考えてみる

【はじめに】 こんばんは、砂糖次郎です。 10/16に予定していた美ヶ原トレイルランが中止になっちゃいました。。。 首都圏でのコロナ感染者および全国的にコロナ感染者が減り、緊急事態宣言も解除されましたが、開催中止になりました。 色々考えていきたいと思います。 【中止について】 大会中止のリリースを見てみましょう。抜粋です。  令和3年10月16日に予定してお…

続きを読む

トレイルランComment (0)

ケガ:落車しました。。。

こんにちは、砂糖次郎です。 落車しました。。。 ロードバイク乗りじゃない人に簡単にいうと、自転車でこけました。 ご存じの人がいるとは思いますが、現在、砂糖さんは走りすぎによるシンスプリントでランニングが出来ない体。 じゃあどういった代替の練習をしているかというとロードバイク練を中心に、グリッドローラーを使ったストレッチ、ドローインなどの筋トレをやってました。 落車したそ…

続きを読む

トレイルランComment (0)