練習:東京さくら巡りラン150km

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 はい。あんまりかけていないです。 首都圏が桜びよりになった東京さくら巡りランに参加してきました。 スタートは中目黒、ゴールも中目黒。 東京中の桜の名所を巡るというランです。春っぽくていいですね。 【いったところ】 目黒川を中心にまずは東京の東側を周り、北いってから西みたいな大きな円を描く形ですね。 やっぱり…

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ウルトラ:第3回小江戸大江戸すがぽん練習会 day2

こんにちは、砂糖次郎です。 練習会の続きの記事です。 前回はこちらから ウルトラ:第3回小江戸大江戸すがぽん練習会 day1 http://www.trailrunsugar.club/article/502453044.html?1708577371 2日目はまたもや8時に集まろうかと思ったんですが、思いのほか元気なので始発合流を目指しました。 なので1…

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ウルトラ:第3回小江戸大江戸すがぽん練習会 day1

こんにちは、砂糖次郎です。 2月の3連休は2回ありがますが、はじめの1回目はまたもやすがぽん練に参加。 ひとりでやるよりもペースはゆっくりですが、色々と不安材料があるので、自分には合っていると思い、今回も参加。 練習会全体としては大江戸コースを一周と小さく大江戸コースを周るセミダブル形式 1日目はいつものように御徒町出発での大江戸コースを周る旅。 今回は何度かレースで一…

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鍼:ひさしぶりにめっちゃ重かった鍼

こんにちは、砂糖次郎です。 先週の土日ですが、用事があったのでロングランすることはできず、、、、 ただ用事があるから出来ないといっただけではなく、金曜夜にいった鍼の影響がガツンときて、終始だるかったのです。 とても運動なんて出来ない。 人に会うのがやっとのこと それもそのはず、ということで1月のやってきたロングランだけに絞ってみていきたいと思います。 1/5:36…

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練習:スーパートレインスタンプラリーしようとするも力尽きる

こんにちは、砂糖次郎です。 12月末ぐらいから体が復調してきてロング走の体をつくるべく毎週走ってます。 今週の目標は80kmだったのですが、仕事が忙しいを言い訳に朝がまず起きられず、10時前に出発し、都内に入ってスタンプラリーを進んでいくものの、疲れ果てました。 まず池袋についてから山手線沿いに進もうと思ったんですが、見知った道すぎてちょっと飽きてきたのかもって思う場面もあった…

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ウルトラ:大江戸一周すがぽん練

こんにちは、砂糖次郎です。 先日の休日は金曜夜スタートの小江戸大江戸200kの大江戸ルートを試走してきました。 主催者は毎度のごとくすがぽんさん。 年末にも走ったやつですね。 今回は最後までいくことを想定して参加しました。 本来は土曜8時スタートだったのですが、日曜に雨が濃厚ということで雨を避けるべく金曜スタートになりました。 かなりの人数集まり、御徒町駅に集合。 …

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ウルトラ:川の道試走(吹上ー西武秩父)

こんにちは、砂糖次郎です。 先日の休みはウルトラの練習ということで川の道試走にいってきました。 と、いってもそんなにガッツリというわけではなく吹上ー西武秩父の家から比較的近いゾーンらへんを巡って感覚を掴んでおこうって感じです。 出発は9:30ぐらい吹上 めっきり寒くなってしまいましたので、早朝から起きるということがしんどくて、この時間になりました。 しばらくは駅近くの道をま…

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練習:1月の練習計画

こんにちは、砂糖次郎です。 ぼちぼちやる気になったというか、ぼちぼち予定を入れておかないとどうにもならないということで、カレンダーにランニング計画を入れております。 自分のやる気まちは信じないです! 1/13:川の道試走(吹上ー西武秩父):50kmぐらい 1/20-21:小江戸大江戸試走会:160kmぐらい 1/27:80キロ走(場所未定) 2月はなんも考えていな…

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練習:東京メトロウィッシュスタンプラリーラン

こんにちは、砂糖次郎です。 正月は珍しくぐだぐだしております。 社会人になってからこんなに正月を長めに休むのは初めてかもって思います。 それでなにかを計画的にやるかといえばそういうわけでもなく、ただ走らなければいけないなっていうのはあって、好きなスタンプを集めにいくことにしました。 ディズニー映画最新作『ウィッシュ』公開記念 東京メトロスタンプラリー https://w…

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雑談:あけましておめでとうございます。

かなりの期間、空いておりました。 こんにちは、砂糖次郎です。 12月にまたもや風邪をひいてしまいましたが、大晦日に小江戸大江戸の練習会に参加しました。 時間の関係で途中までしか参加しなかったですが、前からの知り合いに会ったり、ご新規さんに会ったり楽しかったです。 特にロングランの練習としては自分はひたすら自分ひとりでやっていましたが、人と練習するって楽しいですね。 今回…

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