登山:こんにちは、槍ヶ岳ー燕岳縦走 その3

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 もう1月ぐらい前ぐらいの話になりますが、8月の後半、ちょんすけと槍ヶ岳ー燕岳の縦走をしていました。 前回、槍ヶ岳から燕岳に行きました。 登山:こんにちは、槍ヶ岳ー燕岳縦走 その1 http://www.trailrunsugar.club/article/470114109.html?1568541961 登山:こ…

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登山:こんにちは、槍ヶ岳ー燕岳縦走 その2

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 もう1月ぐらい前ぐらいの話になりますが、8月の後半、ちょんすけと槍ヶ岳ー燕岳の縦走をしていました。 前回、上高地から槍ヶ岳に行きました。 登山:こんにちは、槍ヶ岳ー燕岳縦走 その1 http://www.trailrunsugar.club/article/470114109.html?1568541961 【槍ヶ…

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登山:こんにちは、槍ヶ岳ー燕岳縦走 その1

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 もう1月ぐらい前ぐらいの話になりますが、8月の後半、ちょんすけと槍ヶ岳ー燕岳の縦走をしていました。 今回からその話です。 【バスタ新宿:新宿ー上高地】 今回、登山初心者がいるということで、比較的緩めな感じで色々と設定。 登山バスは3列シート、小屋泊、定期的な休憩と至れり尽くせりの登山計画。 ちなみに一人のときは登山バスは…

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トレラン計画:妙高山、火打山、雨飾山トレラン計画

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 今年の夏はどこにいくか、あまり考えずにおりましたが今年の夏は今年だけ! 考えました。 【ルート】 今年のルートは妙高高原駅から妙高山、火打山を縦走、いったん下山して雨飾山を登頂後、平岩駅まで走ります。 ちなみに平岩駅近くの温泉を目指します。 距離と時間は以下のとおり。ロードはグーグルマップで検索。カッコ内は歩いたときの時…

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行動食:ファストパッキングのお供を作成

こんにちは、砂糖次郎です。 今度の山の行動食は以下の通りです。 ミックスナッツ251kcal ナッツ&フルーツ238kcal 柿の種138kcal×3 全部で903kcal 275gです 100円ショップに売っているようなボトルに入れてちょこちょこ食べるといいですよ。 ジェルよりも腹持ちもいいし、安い。ただ普段ジェル基本の人は受け付けないかもしれないですが…

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試走:上州武尊山スカイビュートレイル120試走 その2

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 連休はひとり上州武尊山スカイビュートレイル120の試走にいってきました。 計画はこちら 試走:上州武尊山スカイビュートレイル120試走計画 http://www.trailrunsugar.club/article/460521942.html 前回の記事はこちら 試走:上州武尊山スカイビュートレイル120試…

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試走:上州武尊山スカイビュートレイル120試走 その1

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 連休はひとり上州武尊山スカイビュートレイル120の試走にいってきました。 計画はこちら 試走:上州武尊山スカイビュートレイル120試走計画 http://www.trailrunsugar.club/article/460521942.html 【現地まで】 自分は埼玉県に住んでいますので、沼田駅までは3時間かからな…

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試走:上州武尊山スカイビュートレイル120試走計画

こんにちは、砂糖次郎です。 上州武尊山スカイビュートレイルの120にエントリーしてるってこのブログで言ってましたっけ? してるんです! それで難関レースとして名高いこのレースを如何に攻略するかが今年一年の課題であり、目標です。 それで具体的に完走するためには一朝一夕では身につかない体力という部分は置いておいて、装備の選定も自然とできるとなればルートの下見。それと長い時間動…

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第3回奥秩父主脈ファストパック その2

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 前回のファストパッキングの続きです。 第3回奥秩父主脈ファストパック その1 http://www.trailrunsugar.club/article/459113714.html 【雁坂小屋-雁峠-雲取山】 起きたのは4時。ぐっすみんしました。 隣でガサゴソする音で起きました。ヤマナカさんはちゃんと起きた…

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第3回奥秩父主脈ファストパック その1

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 ゴールデンウイークは8連休。翌週にまたレースがあるというシンドイ日程の中、やっぱり縦走したいという思いがありまして、3回目となる奥秩父主脈縦走に行ってまいりました。 勿論、雪は回避なので今回は2年前にもいった西沢渓谷から入り、甲武信ヶ岳を経て雁坂小屋で一泊、翌日は雲取山を経て、鴨沢に下山する予定でした。 今回ついてきてくれたのは仲…

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