お菓子:忍者飯はダイエットのおとも?

こんにちは、砂糖次郎です。 一時期ダイエットを頑張っていた時代ありましたが、今やぐーたら。 それでも体重が60kgになりそうになると危機感を覚えている昨今。 ご飯はご飯としてお菓子食べたいなって思うときが多々あります。 そんなときに見つけたのがこちら お菓子のなかでは比較的カロリーが抑えられた159kcalです。 ついつい食べてしまうお菓子ですが、こちらはいかがで…

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練習:十条商店街食べラン

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 天気の良い週末でした。 ただ先週に鍼にいった影響が大きく、体はまだ動かないし、いろいろやる気がない。 スタンプラリーもやってないしなー そうだ。食べたい! 【十条商店街にいこう!】 なんか食べ歩きとかしたい!赤羽がいいかなと思って調べたけど、なんか飲み屋の情報ばかりが出てくる。 お酒飲まないし、ランしてる最中、…

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ご褒美デザート:森永の焼きプリン

【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 みなさん、走ったあとはなにを楽しみにしているでしょうか。 こう聞くと意識高いランナーはプロテインというかもしれませんが、大抵のランナーは満面の笑みで「お酒!」といいます。 自分はお酒を飲まないので、プロテインを飲んでいるわけですが、意識は高くないです。 なぜか!デザート食べているから! そう、このご褒美デザート企画は日々お…

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