トレイルランシュガー

こんにちは、砂糖次郎です。 楽天のセールが始まったので、また調べてみました。 今熱いのはこちらのアシックス/スーパーブラストです。 ただよくわからないシューズだったので調べてみました。 。。。 。。。 シューズが進化したせいなのか紹介文が全然分からない。 どこを狙っているんだということで色々見た限りでは、エリートランナーでは練習シューズとして、一般ランナーで…

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こんにちは、砂糖次郎です。 一時期ダイエットを頑張っていた時代ありましたが、今やぐーたら。 それでも体重が60kgになりそうになると危機感を覚えている昨今。 ご飯はご飯としてお菓子食べたいなって思うときが多々あります。 そんなときに見つけたのがこちら お菓子のなかでは比較的カロリーが抑えられた159kcalです。 ついつい食べてしまうお菓子ですが、こちらはいかがで…

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こんにちは、砂糖次郎です。 振り返りましょう。 ９月は信越五岳を走ったものの体調不良につぐ体調不良。 毎週、鍼と病院にいってました。 ギックリ腰もあったのでストレッチやヨガの比率が多かったです。 今まで以上にストレッチの大事さに気づきましたね。 １０月もほどほどに頑張りつつ、ストレッチやります。 にほんブログ村

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こんにちは、砂糖次郎です。 先日の週末はトレニック外秩父にボランティアいってきました。 外秩父といえば自分が去年、年代別で入賞できた大会で思い出深いです。 今年も？みたいなことは考えましたが信越五岳から近かったということと、体の調子が相変わらずイマイチなので回避はよかったのかも。 さて、業務なんですがスタート前は荷物の受け渡しや、スタート時の誘導。 終わってからスタ…

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こんにちは、砂糖次郎です。 先日、平日トレイルにいったものの、やはり体調不良はそこまで改善せず、今は咳に苦しんでいます。 花粉症の時期などアレルギーが前面に出て、呼吸がつらいときがあるんですが、そのような感じに空咳が出てしまいます。 普段、医者嫌いの自分ですがさすがに痰ばかり出るときに病院に行って、痰は解消されたと思ったら、今度は咳なんで、もう一回いきました。 なんでもアレル…

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こんにちは、砂糖次郎です。 ひさしぶりに平日トレランいってきました。 家から一番近いのは飯能なので、19時半には飯能に着。 まだまだ蒸し暑い飯能を走ってきました。 ナイトトレランを偶にしていて思ったんですけど、山で怪談チックなことに出くわさないのは走っているから？ って思います。 自分は怪談とかオカルトとか話が好きなんですが、結構、山に関する話があって自分もいつ出くわ…

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こんにちは、砂糖次郎です。 ギアの話です。 トレランザックです。 去年の夏よりYAMAROKKO/ゾーマというザックを使っているんですが、使い方が荒いせいなのか、綻びがみられるようになってきました。 また良い製品は良い製品なのですが、なんでもかんでも使えるといったザックではなく、やっぱり容量を持ちたいようなときはちょっと足りないなーって思うこともしばしば。 荷物が入らな…

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こんにちは、砂糖次郎です ブログさぼり魔です。 信越五岳のブログですら書いていないですが、次なるレースがきてしまいました。 と、いってもボランティアで入ります。 その名も第10回トレニックワールドin外秩父 50㎞ & 45km 自分の担当範囲は、だいたいスタート、ゴール地点、そして途中の秩父牧場エイドにおります。 声かけていただければ写真とって、あとでお渡ししま…

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こんにちは、砂糖次郎です。 お買い物マラソンが始まりましたので、ちょっと調べてみました。 以前にも紹介したメタスピードスカイ＋ですが、またセールしていたのを見つけたので紹介しますね。 アシックスのカーボンプレート入りシューズでサブ３を狙う人が数多く履いている靴だと思います。 自分の周りでもこのシューズ履いている人が多いですね。 カーボンプレートを搭載した厚底ラン…

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【はじめに】 こんにちは、砂糖次郎です。 先日行われた信越五岳トレイルランニングレースに出てきました。 詳しい詳細はまた書くとして自身初のリタイアしてしまいました。その理由を考えて報告とさせていただきたいと思います。 【体調不良でどうにもならず】 どうにも夏のFIRST100を走って以降、腰痛が収まらず、練習をかなり控えていました。 ２週ごとに鍼にいって、なんとか走れるよ…

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